-Comienza combinando con avena, por ejemplo: ½ taza de cereal + ¼ taza de avena, y así anda disminuyendo cada vez más el cereal.

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-Si no te animas a prepararla, puedes optar por buenas granolas envasadas (marcas recomendadas en mi ebook “y ahora, ¿qué compro?!) CLICK AQUÍ PARA CONOCER MÁS

-Evita comprarlos, si no tienes … no comes.